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  • Aubépine (Crataegus monogyna) – arbuste épineux aux petites fleurs blanches et aux fruits rouges vifs, typique des haies champêtres d’Europe.

    Aubépine

    Tout savoir sur l'Aubépine (fleurs et baies). La plante du "cœur nerveux" qui apaise les palpitations et le stress. Guide expert et dosage.

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  • Griffonia simplicifolia – liane africaine grimpante aux feuilles vertes et gousses brunes contenant des graines noires riches en 5-HTP

    Griffonia simplicifolia

    Griffonia simplicifolia : botanique, usages traditionnels pour le moral et le sommeil, rôle du 5-HTP, préparation, précautions et sécurité d’utilisation

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  • Eschscholtzia (Pavot de Californie) – plante annuelle aux fleurs orange vif et aux feuilles bleu-vert finement découpées.

    Eschscholtzia (Eschscholzia californica)

    Eschscholtzia (Pavot de Californie) : botanique, usages traditionnels pour le sommeil et l'anxiété, préparation, précautions et sécurité d’utilisation.

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  • Fleurs de tilleul avec bractées et feuilles en forme de cœur, plante médicinale traditionnelle

    Tilleul

    Découvrez les données scientifiques sur le Tilleul. Analyse des flavonoïdes pour le sommeil, l'anxiété et la digestion. Étude de l'aubier drainant et conseils de sécurité sur Herba-Mor.

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  • Passiflore (Passiflora incarnata), plante médicinale grimpante aux fleurs violettes et feuilles lobées

    Passiflore (Passiflora incarnata)

    Passiflore (Passiflora incarnata) : botanique, usages traditionnels, préparation, précautions, interactions et sécurité d’utilisation.

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  • Lavande vraie (Lavandula angustifolia), plante médicinale aromatique aux fleurs violettes et feuilles étroites gris-vert

    Lavande vraie

    Lavande vraie (Lavandula angustifolia) : botanique, usages traditionnels, méthodes de préparation, précautions, interactions et sécurité.

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  • Menthe poivrée (Mentha × piperita), plante médicinale aromatique aux feuilles vert foncé dentées

    Menthe poivrée

    Menthe poivrée (Mentha × piperita) : usages traditionnels documentés, modes de préparation, précautions, interactions et informations de sécurité en phytothérapie.

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  • Aloe vera, plante succulente médicinale à feuilles charnues

    Aloe vera

    Aloe vera (Aloe vera) : usages traditionnels documentés, méthodes de préparation, précautions, interactions et sécurité humaine et animale>

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  • Collage de la valériane officinale (Valeriana officinalis) : plante en fleurs en prairie, feuille pennée, racines séchées, poudre, tisane et gélules

    Valériane officinale (Valeriana officinalis)

    Bienfaits de la valériane officinale sur le sommeil et l'anxiété, tisane, gélules, dosage et contre-indications. Tout sur Valeriana officinalis.

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  • Millepertuis

    Millepertuis (Hypericum perforatum)

    Millepertuis : fiche botanique documentée, usages traditionnels, interactions médicamenteuses majeures, durées d’utilisation et précautions essentielles.

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  • Camomille matricaire (Matricaria chamomilla L.) – photographie réaliste de petites fleurs blanches à cœur jaune bombé, portées par un feuillage finement découpé.

    Camomille matricaire

    Tout savoir sur la Camomille matricaire. Distinguez-la de la Romaine, découvrez ses vertus digestives et apaisantes, et nos conseils d'utilisation.

    Découvrir la fiche complète Camomille matricaireContinuer

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